玩电脑上瘾

问题分析：要及时的离开电脑，是有刺激性的，要注意加强规律的作息时间为主，避免有神经性的病变

问题分析：心理分析：如果你离不开电脑是做任务赚钱，那就吸引你的是工资。如果你是玩游戏，那么吸引你的是轻松愉快的玩。只有明白形成你网瘾的根本原因，才可能解决你的问题。
心理指导：仔细分析你迷恋电脑的主要原因，然后再找其他能满足你的需要的事情去做。可以可身边人多交往，参加自己感兴趣的户外活动，慢慢减少上网时间。把自己戒网瘾的计划告诉身边人，请他们监督自己。