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我血压高,血脂高血稠。喝豆浆有

性别:男

年龄:40

我血压高,血脂高血稠。喝豆浆有好出吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
关红 主治医师 内科
三级甲等 西安高新医院

问题分析:豆浆不但含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等物质还含有许多人体所必须的营养物质,其中含有的平衡氨基酸、亚油酸、卵磷脂具有降低胆固醇、软化血管、促进血流的作用,是预防高血压、高血脂、高血糖的有益食品。
高血压、高血脂喝豆浆是有益处的,但如果血压血脂很高的话除了饮食调节,规范服用药物很重要,喝豆浆不要空腹,不宜与鸡蛋同用,豆浆要熬开后饮用

焦彦岭 主治医师 内科
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉粥样硬化等有作用的,血压高、血脂高是心脑血管疾病的高危因素,还是要及时进行治疗才行的
平时饮食要清淡,低盐低脂,适当运动,控制体重,不要吃高脂肪、油腻的食物,不要抽烟喝酒

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高血压一般可以适量喝豆浆的。豆浆营养非常丰富,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素和烟酸,且易于消化吸收,高血压患者可以适量喝豆浆。高血压患者日常要注意饮食清淡,不要吃咸的食物,因为咸的食物会增加血容量,从而导致血压升高,如果是高血压合并糖尿病的患者,一定要注意不要喝豆浆。高血压患者应定期随访和测量血压,注意清晨血压管理,积极治疗高血压。
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血稠和血脂高并不一样,血稠的患者不一定存在高脂血症,而血脂高的患者一定存在血稠。对于血稠的患者建议平日里要注意运动减肥、多饮水、勤运动、多吃新鲜瓜果蔬菜,有助于改善血液黏稠度,而血脂高的患者,除了要做到以上生活方式上的干预改善外,必要的时候患者还要启动降脂药物治疗,根据血脂高的不同类型,选择不同类型的降脂药物。
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高血糖和高血压都是糖尿病。血糖无原因升高时就要考虑是不是糖尿病,且在糖尿病实际表现出血糖升高之前,会出现血脂代谢异常,即血脂升高。如果患者有糖尿病,首先要进行饮食控制和运动,也就是健康生活方式的改变。许多轻度糖尿病患者可以通过这种生活方式的改变使血糖恢复正常。如果患者血糖仍不能恢复正常,就要及时给予药物治疗,使血糖降至标准范围,避免糖尿病的各种急慢性并发症。
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