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手心出汗多，不是紧张！脚也是在被子...

性别：女

年龄：15岁

手心出汗多，不是紧张！脚也是在被子中久了就冒汗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胡亭亭,南昌市第二医院,医师

胡亭亭医师内科

三级甲等南昌市第二医院

问题分析：
你好，根据你说的情况建议你平时需要增加一些体育运动和合理安排休息不要熬夜来帮助你改善情况。

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吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果紧张的情绪短暂，则不必太在意，可能也就越来越好啦。如果紧张情绪影响其社会功能和生活，则需要进行干预，可以选择口服药物，但是，此类药物仅在早期使用，不能长期服用，容易致依赖。

紧张、手心出汗怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张、手心出汗可能是植物神经紊乱、焦虑症等原因导致的。1.植物神经紊乱：植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，可能会出现紧张、手心出汗等症状。2.焦虑症：焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可能会出现无明确客观对象的紧张担心、坐立不安等症状，还可能会导致植物神经功能失调，致使出现心悸、手抖、出汗、尿频等症状，所以可能会导致紧张、手心出汗。

紧张是不是就血压高

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张通常会使血压高，具体分析如下：情绪紧张和高血压有很大的关系。当人处于紧张状态时，会产生交感神经的兴奋，这是一种正常的生理反应，比如心跳加快，血管收缩引起血压上升、瞳孔增大等。由于紧张通常发生在紧急或重要的事情上，交感神经的刺激会让人在任何时候都能做出反应。当压力减轻时，交感神经张力降低，迷走神经张力增加，会导致心跳变缓、血压降低。

男人出汗多是不是肾虚

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

男人出汗多是肾虚，考虑到肾阳虚，可以服用腰部补肾，具有补肾温阳、平衡阴阳、补精强精、改善肾阳不足引起的不适症状的作用，当然，肾阳虚病人除了服药外，还应注意多吃温热的食物，避免过度放纵，养成良好的工作和休息习惯。也可以尽快到医院中进行检查，在医生的指导下用药。

如何治疗手心出汗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

汗腺的分泌是经由交感神经所控制，而手汗症是因为不明原因引起的交感神经过度紧张，如紧张，兴奋，压力，夏天高温造成的手心排汗异常增加所致，也可以手术治疗，要注意休息，规律作息，保证充足有效的睡眠，避免熬夜和精神过度紧张，注意清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒注意勤洗手，保证清洁干燥。

手心出汗如何药物治疗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以通过温阳散寒、补气固表，进行针对性治疗，比如金匮肾气丸、人参健脾丸等药物。如果是身体过度紧张出现了手部多汗的症状，考虑与体内支配汗腺分泌的神经兴奋有关，我们考虑通过刺五加、谷维素以及增加蔬菜、水果的饮食习惯调理身体。

小孩睡觉出汗多是怎么回事

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子睡觉时经常出汗，很可能是由于缺钙的原因所引起建议，平常应该注意的孩子补充钙剂，补充维生素d，促进钙吸收，进行充足的阳光照射，增强体质。保证饮食营养，多食用一些补钙的食物如牛奶，虾皮，紫菜等同时应该注意一些户外运动。

总是紧张怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

过于紧张，考虑是由于长期的精神紧张，压力过大导致的。第一，多休息，拥有充足的睡眠。面临情绪紧张的时候，不妨深呼吸，有助于缓解压力和紧张的情绪。第二，采用中医中药辩证施治，调理气血，镇定安神。第三，可以平时睡觉前半小时至一小时，不宜看书或思考问题等，可以适当的体力活动，用热水泡泡脚，慢慢缓解，减少紧张感。

20岁女容易紧张焦虑怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

紧张焦虑的治疗方法有药物治疗，也有心理治疗。认知行为心理治疗是治疗抑郁效果比较显着的一种心理治疗方法。当然，心理治疗也有其适应症，需要根据病人、病情、医生的不同情况才能实施相应的治疗方法。控制噪声：处在有噪声污染但不能控制的环境，可使用耳塞、双层窗户或其他有隔音作用的物品。

男人紧张就容易早泄怎么回事

王勇主治医师

外科聊城市第二人民医院三级甲等

早泄，可以服用舍曲林或者必力劲延迟射精，龟头局部涂抹达克罗宁胶浆，或者带厚的避孕套。

举而不坚，时间短，心里恐慌，脑神经紧张

王学礼主治医师

其他祁门县人民医院二级甲等

你好，从表现来看是肾虚引起的，所以会有举而不坚，持续时间比较短，因为举而不坚，可以导致精神紧张，建议吃点六味地黄丸，每天要保证八小时睡眠每天坚持一小时运动，每周只能同房一次，那么慢慢就好了，

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