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血脂高怎么办呀!晚上膀子麻
性别:女
年龄:39岁
血脂高怎么办呀!晚上膀子麻
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高秋
副主任医师
内科
三级甲等
宜兴市人民医院
问题分析:
高血脂症的患者极为普遍节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
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主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物,少用各种食用油,多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂,多饮水,适当运动有助于血脂的降低,以有氧运动为主。
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主任医师
内科
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血脂高病可以适当的食用黑芝麻,高血脂可由于过多油腻性食物的摄入,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。建议平时注意清淡饮食,适当的进行体育锻炼,伴有肥胖减轻体重,同时可口服阿托伐他汀钙治疗,服药两个月后复查。
血脂高应该怎么办
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内科
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血脂高应该注意通过降脂药物来进行治疗,因为血脂高会引起各种并发症,比如脑梗,中风等。并且要控制饮食,避免高胆固醇、高脂肪食物的摄取,不要过度劳累,定期去医院检查血脂变化。
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血脂高首先应该饮食控制,低盐低脂低胆固醇饮食,少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄,多吃植物蛋白,然后戒烟、解酒,加强体育锻炼。如果血脂升高明显,经饮食和体育锻炼无法改善,可至当地医院明确病因,针对病因治疗外,可应用降脂类药物。
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孕晚期血脂高应注意日常护理。怀孕后期出现高的情况,主要是因为饮食方面的原因。如果有高脂血症,一定要注意控制好自己的膳食,避免食用富含脂肪和高蛋白的食品,并且要做到低脂、低盐、低糖;平时要多做运动,多喝温水,可以帮助体内的代谢。要多休息,避免过于疲劳,避免剧烈的活动,避免出现宫缩。怀孕期间要定时去医院做各种检查,以便对孩子的生长发育和身体的健康进行监控。
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