性别:男
年龄:45
问题分析:失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍,导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。长期失眠可以造成许多心身疾病和躯体疾病。 建议调整好心态,合理安排生活和工作,必要时服用安神补脑液症状会缓解的。
问题分析:失眠症通常指入睡困难或维持睡眠障碍,导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。患者平时注意改善情绪,避免抑郁、焦虑等情绪。养成规律睡眠习惯:不要熬夜或过多午休。如果较明显、顽固的失眠症,可以短期应用治疗失眠的药物,如唑吡坦、右佐匹克隆、阿普唑仑等。