紧张时就想干呕，控制不住自己

问题分析：您的表现为过度担心比赛而引起的躯体不适，考虑为广泛性焦虑障碍，这一障碍女性多见，并常与应激有关。
建议您去医院心理科就诊，通过检查和诊断，积极配合治疗。主要的治疗方式为药物治疗和心理治疗。药物治疗需根据病情来选择，心理治疗包括健康教育、认知疗法和行为疗法。积极配合医生治疗，预后还是比较理想的。

问题分析：心理分析：是否有去医院检查过胃部问题, 有躯体病变和心理问题的可能, 需要更多的信息来判断.
心理指导：若胃部没有问题, 则是神经性呕吐属于心理失调所带来植物神经紊乱, 可通过心理咨询为主药物为辅的综合方法进行治疗.祝早日康复!