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上火了怎么办、面红、嘴唇干、失眠、浑身瘙痒、有鼻塞...

性别：男

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

上火了怎么办、面红、嘴唇干、失眠、浑身瘙痒、有鼻塞、伴有粘痰

想得到怎样的帮助：

吃什么能治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

马汝华,日照市中医医院,主治医师

马汝华主治医师中医科

三级甲等日照市中医医院

问题分析：你好，你买盒牛黄上清丸吃吃就好了。清清心火胃火。多喝白开水。祝你快乐。
j你啊，多喝白开水。喝点菊花茶也行。主要是清热。

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上火引起的失眠可以通过吃不同的食物和运动来消除。首先要知道上火的原因，然后对症治疗。有清热降火作用的食物种类很多，一般上火症状不同，可分为苦寒灭火，如苦瓜、苦菜、芥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，因其性寒凉，能清热降火。患者还需要多运动，让体内的一些毒素排出体外，也可以避免上火。上火症状消除后失眠也会消除。

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失眠的患者身上发痒有可能是过敏引起。当失眠之后，患者时候由于抵抗力下降，容易产生过敏，这时候可以通过口服适当脱敏药来进行治疗。再有就是失眠后出现浑身发痒，有可能和精神压力大有关系。通过适当的体育锻炼，饮食上一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能有效的缓解。适当的多做一些坏的运动来增强自身的抵抗力。

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一般来说，五个月的宝宝鼻塞有眼屎是上火。鼻塞有眼屎主要是肝火过旺的表现，可能与室内温度过高、湿度过低、母亲进食油腻、辛辣刺激、不宜消化食物等疼痛有关。建议家长保持宝宝的环境好，此外，母亲要以清淡、易消化的食物为主，有助于改善宝宝的症状。平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。

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小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。

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嘴唇干燥需要大量的饮水，现在的人由于压力比较大，工作比较繁忙，往往忘了喝水。只有在身体大量缺水以后，才能感觉到渴。所以要养成定时饮水的习惯，每天喝水有多点，不少于8杯。

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