左膝关节积液肿胀、痛

问题分析：膝关节的肿胀同时合并有积液的情况比较常见的原因是由于剧烈活动引起的，有些时候也可以是长期的劳累或者是骨折外伤的后遗症，
根据你的这个描述情况来看你现在的这个情况还是需要继续进行休息佩戴护膝的，如果你持续的打篮球或者是活动不排除有损伤加重的可能性，具体情况最好把片子上传看一看，

问题分析：你好，膝关节外伤后半月板损伤，出现局部疼痛肿胀，活动受限，伴有关节积液考虑是滑膜炎渗液，如果量多，可以抽吸后局部加压包扎。
为了预防形成创伤性关节炎、慢性滑膜炎，必要减少运动，适当休息，长期戴护膝，有一定保护作用，急性期关键是减少膝关节运动。