小产后屁股疼，怎么治疗

通常情况下，产后屁股上面腰下面疼，可以通过微波物理治疗、热敷、局部推拿等方式来改善。女性在生完孩子之后，腰以下，臀部以上都会有疼的症状。这是因为在分娩期间，当胎儿头部通过软产路或骨产路时，会使产道得到足够的扩展，从而使腰部的肌肉和骨骼的皮肤得到伸展，同时也使一些骨盆节受到了伸展。产妇在分娩之后会出现臀部和腰部以下的疼痛，无法躺在床上。因产妇生产时的相对头盆失衡，导致胎儿太大，导致产妇的腰背部不适。只要躺在病床上，就能痊愈。还可以通过微波物理治疗、热敷、局部推拿等方式来改善。

不要穿紧身内衣，少穿化纤类内衣，适当保持透气。不要长时间坐着。要多起来走动。减少烟酒、咖啡、碳酸饮料的摄入。减少熬夜状况。增加新鲜蔬菜水果比例经常用清水洗澡，减少肥皂碱性的刺激，有助于改善状况。

产后平躺屁股疼可能是坐骨结节滑囊炎、着凉等原因导致的。坐骨结节滑囊炎是一种常见的无菌感染，主要是因为坐骨结节和床上的挤压、摩擦，导致了局部的滑囊发炎。也有的患者是因为受寒、劳损引起的臀部大肌的肌筋膜炎。臀部痛主要是因为臀部上皮神经炎，主要是因为长时间的弯曲，导致臀部上神经受到了刺激。很罕见的病因可能是因为局部的肿瘤。

剖腹产后屁股麻疼，可以采用一般治疗、药物治疗等方法控制病情。剖腹产后臀部疼痛主要是因为做了硬膜外麻醉导致的。术后最好是躺在病床上，可以在臀部下面放一块特殊的臀部垫子，这样可以减轻疼痛，也可以选择用热毛巾或者是专用的镇痛剂，如布洛芬片、阿司匹林片等药物治疗疼痛症状。此外，也可以做一些针灸或者推拿治疗。

顺产、屁股骨痛、考虑到分娩时、因骨盆扩张、造成韧带被拉扯、或孕期体内钙缺乏等原因均可发生疼痛。患者需要注意的是，此种情况应注意加强休息，不做剧烈运动，也不做重体力活，养病一段时间后，更能自然减轻。同时，也要重视钙剂的补充。疼痛不能自行减轻时，可遵医嘱服用非甾体类药物如尼美舒利分散片。平时注意少吃辛辣刺激的食物。

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

小产后一星期之后可以出门。小产指的是子宫里的胚胎，也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大，但也会在5-7天后继续流血，如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症，。生完孩子之后，一般要在家卧床3-5天，多补充营养，多喝点高蛋白质的汤，一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁，一个多月之内最好是避免同房。

小产后前1个月后可以同床：、按一般正常情况来讲，女性小产后要过一个月才可以同房，因为女性的子宫由于受到了很大的伤害，很容易就引起炎症，对女性健康非常不利，身体也很难恢复。在正常情况下，也就是正常女性的身体条件下，男性的精子对女性是没有较大影响的，但当女性做完人流术后，子宫受到损伤，这时候同房，精子会刺激到女性的免疫力。

小产后建议半年以上再次怀孕。女性在小产时可能对子宫内膜有一定损伤，最好是等半年之后，子宫内膜逐渐恢复后再怀孕。如果在小产后过早怀孕，子宫内膜可能没有完全修复正常，容易导致孕妇在怀孕以后出现先兆流产的情况，甚至是自然流产。小产后怀孕过早还可能出现生化妊娠现象。小产后的女性在再次怀孕之前可以提前服用叶酸，戒烟戒酒，忌食咖啡、浓茶等，保证胎儿的正常生育生长。

小产后腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰部受凉和子宫收缩牵拉可能会导致患者出现小产后腰疼的情况，建议患者在医生的指导下服用逐瘀胶囊、益母草颗粒等促进子宫收缩的药物来改善症状；日常生活中，就医患者要注意腰部保暖，避免腰部受寒受风，多休息，不要提重物和进行剧烈运功，还可以通过热敷、理疗、泡热水脚等方式来改善症状。