月经很黑，来的时间很少，怎么办？该吃什么

问题分析：月经颜色发黑，而且月经量很少，这都是月经不调的问题，尤其是气血不足、身体虚寒等因素，需要长期调理改善。
针对个人体质引起的月经不调，饮食上关键是要改善身体虚寒的问题，平时多食用生姜、黄芪、党参等，对个人体质效果都不错的。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。

问题分析：月经呈黑色　，经血在宫内淤积时间长所致。可用逍遥丸、七制香附丸、调经补血丸等。
月经期间出现了月经黑色，不要紧张可进行中医调理，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。

问题分析：你好，一般月经量少常见的是内分泌原因，另外可能是子宫内膜本身的原因，经血变黑有气滞血瘀和月经量少有关.
及时到医院检查性 激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗，平时要多注意休息，要有规律的生活，注意经期卫生。祝你健康。