性别:女
年龄:8
问题分析:小儿肥胖可以吃鸡尾虾多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等,以补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用;忌偏食;忌咖啡、可可,烟酒等兴奋性饮料;注意休息,避免劳累过度。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。