体瘦、血压一般60/90,绝经2年，体寒，经常掉气。2004

体寒而肝火旺盛的人也可通过食疗的方法解决，可吃些清肝火的水果，如葡萄、梨子、火龙果等，还有治疗肝火旺的食谱，如冬瓜鲫鱼汤、绿豆银耳羹等，平肝泻火的中药如菊花、薄荷、莲子心等也是比较常用的。

更年期又称为围绝经期综合征也叫做更年期综合征，每个女性出现的年龄也不尽相同，可能会受到日常生活、饮食、遗传等因素影响，通常来讲，出现更年期一般在45-55岁之间，但并不绝对。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。大部分女性在更年期到来后会表现出易怒、潮热出汗、情绪低落、心悸等症状，会严重影响个人的身心健康以及生活状态。一般更年期会持续在1-3年左右，但具体的情况应该根据每个人自身的体质等原因来进行决定。想要减小因更年期的到来对女性身体健康的损伤，可以服用一些药物来进行改善，如同仁堂坤宝丸，该药物是由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组方而成的丸剂，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。

饮食上多吃一些肉类和鸡蛋，来增加身体的营养，尽量少吃一些凉的和辛辣的食物。尽量吃些软的容易消化的食物治疗上，同时可以应用一些温胃舒或者养胃舒等进行调理，尽量少量多餐来促进症状的恢复和好转，同时需要保证良好的情绪，才有利于康复。

女性绝经年龄普遍位于45~55岁阶段，属于正常情况。一般来说，女性在45岁左右的时候，其卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平有所下降，可表现为月经紊乱、周期延长或绝经情况。此外，女性通常还伴有烦闷易怒、烘热汗出、失眠多梦等不适症状，这类现象统称为更年期综合征。更年期综合征的女性需要注意生活方面的调理，保持情绪稳定，适当参加户外活动；饮食方面应可增加补血益气类食物的摄入，如红枣、枸杞、红糖等，可以帮助女性缓解更年期月经紊乱的情况，预防贫血。此外，药物治疗也是针对更年期女性常见的调理方式，如同仁堂坤宝丸，该中成药物可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于更年期女性月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、关节疼痛等症状都有着显著改善效果。

正常的血压一般是收缩压在90到140毫米汞柱，舒张压应该在60到90毫米汞柱之间，临床检查需要反复三次不同日的确定，如果血压低于或高于标准都是临床高血压或者低血压。临床高血压的发生常常有一定的家族史，另外可能与饮食结构有关，生活习惯有关。

绝经后出现高血压可以服用降血压的药物来控制。每天都要注意观察血压的情况，平时要保持情绪稳定，不要暴饮暴食，不要吃高热的食物，可以多吃富含维生素的食物，适当的多锻炼身体。

适当补充水果蔬菜及水分，出汗多时可以适当补充糖盐水。不用太过担心，只是因为身体到了更年期而引起的症状，可以到中医那里进行中药调节。平时多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃香辣东西。不要吃肥腻过咸的东西。不能饮酒。不能吃冷冻的东西。

一般年龄在35周岁之后，卵巢功能会有不同程度的下降，目前两个月没有来月经，考虑是跟卵巢功能不好有关系。绝经过早雌激素水平降低，有可能导致心脑血管疾病的发生率比较高。

通常情况下，绝经后高血压是绝经以后，激素水平下降而出现的高血压病。具体情况分析如下：绝经后高血压是指绝经后卵巢功能开始衰退，雌激素水平下降。患者常表现为面部阵发性发热、情绪不稳定、睡眠不好等。目前治疗该病首先要服用调节自主神经功能紊乱和改善睡眠的药物。如果效果不理想，可以考虑使用降压药物，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等。

你好,低血压和营养摄入不足,气血亏虚,有关.营养上,要逐渐增加营养,以调理脾胃功能为主,暂时不要过于油腻,应以清淡食物为主.忌寒凉食物.忌过于油腻的食物.和多吃肉食.要多喝水,多运动.少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。