性别:女
年龄:28
问题分析:脑外伤后遗症不宜多吃西柚减肥是可以吃的额,属于清淡食品含有丰富的维生素。饮食禁忌辛辣油腻生冷食物,平时要,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。