性别:男
年龄:48
问题分析:原发性高血压不宜多吃酒酿酒酿营养丰富,含有蛋白质,B族维生素,矿物质等,可以补气活血,由于含有一定的酒精,高血压病症不宜多吃。饮食上多吃清淡食物,多喝含有纤维素的新鲜蔬菜和水果,少吃高脂,高盐,高胆固醇类的食物。
问题分析:高血压病是心脑肾血管的危险因素,一定要积极控制,以延缓并发症的发生。建议要按时服用降压药。平时要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,比如说芹菜、香菇、山楂、木耳、海带、紫菜、苹果等。适当运动。避免情绪激动。