性别：女
年龄：21
问题分析：一方面这种食品富含膳食纤维、热量极低，是减肥的代餐品，另一方面在茶开始起作用分解脂肪时，起到润肠的作用以使减肥顺利进行。
问题分析：减肥最好的方法就是注意两点：适当控制饮食，积极锻炼。固定的减肥模式不可取啊。
问题分析：你的情况建议你不吃晚饭或只是吃少量的水果，坚持一个时期效果很好的。
问题分析：你好，中药减肥比西药减肥要安全。其实最安全的还是运动减肥，少吃多运动自然就会瘦下来了啊。
问题分析：你好：减肥最好是运动，减肥药物含有酚托拉明，酚托拉明容易形成心脏瓣膜钙化，所以减肥药尽量少用。
问题分析：最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，再适当的进行锻炼，效果特别明显。
问题分析：您好!你这个情况可以吃点水果就可以了1！！欢迎提问！让我们共同探讨！
问题分析：你好，你这种情况建议下班的时侯早下两站地，空腹走路可是很减肥的哦！
问题分析：你好!建议你中医号脉后调经治疗,再检查性激素有无异常.祝福你如意
