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胳膊肘特别怕冷,伸直了就很痛。没有肩周炎。咋回事

性别:男

年龄:43

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):胳膊肘特别怕冷,伸直了就很痛。没有肩周炎。咋回事想得到怎样的帮助:问问大夫,咋回事吃啥药
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张应鹏 主治医师 外科
三级甲等 莱芜市中医院

问题分析:伸直上肢诱发肘关节疼痛,需要结合临床考虑,如果是肱骨外上髁疼痛,需要考虑是否网球肘
当然如果是网球肘,这也可以是既往外伤或长时间单一姿势诱发,这疼痛期间休息,结合针刀,封闭针等措施,后期疼痛缓解,才逐步加大运动负荷才能好转,建议你还是需要通过医生诊查,明确后才做后期处理

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主要考虑肩周炎后的情况,局部手臂上肌肉会继续紧张,保护肩关节位置,随着时间的推移,肌肉劳损症状逐渐显现,由此显示胳膊肘酸痛,其中应以最为普遍。在日常生活中经常注意自己的肩部是否有问题,然后根据具体情况进行针对性处理。疼痛严重时,还需积极的处理,经治疗后,局部症状好转即可。在这个时候,要及时到医院检查治疗,这样才能更好地恢复患者的功能。通常的处理方法是需注意休息、防护、不要着凉、多用热敷,热敷时可使用热水袋每日2次,一次半个多小时,结果应该是比较令人满意的。同时在运动上也要加强锻炼,让手臂活动起来,这样对缓解疼痛很好,还能增加血液循环,加速新陈代谢,提高身体抵抗力。此外对痛苦过大,可口服某些非甾体消炎镇痛药,以及活血化瘀药物的应用。
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通常患有肩周炎的患者,手臂的肌肉会因为过度的紧张,会对关节进行保护,长期的精神压力会导致肌肉疲劳,导致臂部的疼痛,通常是因为肌肉疲劳造成的。患者平时要多休息,尽可能的让手臂的肌肉得到充分的放松,多进行热敷,同时还可以服用一些抗炎止痛的药物,以及一些活血化瘀的药物,建议患者餐后用药,减轻药物对胃肠道的刺激。
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可以继续巩固一段时间,平时可以用黄芪泡水喝增强体质,平时可以适当多吃一些核桃,山药,羊肉等食疗,治疗期间,要饮食清淡,多饮水,注意休息,心情舒畅,不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物,不熬夜,忌烟酒。
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