性别：男
年龄：37岁
问题分析：腰椎间盘突出症是慢性退行性病变。分为4个类型，膨出型、突出型、脱垂游离型、经骨突出型。其中膨出型最多见。首次或早期发现该病时，治疗宜以保守治疗为主。综合性采用牵引、熏蒸、电疗、皮质激素硬膜外注射等。如果效果不好，或者压迫神经症状比较明显，已经并发腰椎管狭窄患者，采取手术治疗。多半采用微创手术。腰椎间盘突出的患者，平时要有良好的坐姿，睡硬板床。长期久坐后，要站起起来改变姿势。应加强腰背肌训练，可使用腰围，同时控制体重减少对腰椎间盘后方的压力。
