闫大夫，你好

问题分析：你好，腰椎间盘突出症是一种由于损伤或者过度活动导致的局部器质性的病变。
这种变化可能会导致局部出现疼痛，也可能会由于突出的椎间盘的髓核压迫到椎神经而导致其它部位出现功能障碍。对于这种情况的治疗，可以考虑做保守治疗，也可以考虑手术或者微创手术治疗。对于饮食基本没有太多的限制与特殊的要求。正常饮食就可以。至于饮酒，对于疾病本身没有什么帮助，而且也可能会由于过度而出现问题，因而建议可以适度。

问题分析：你好，腰椎间盘突出症的病变发生，多因腰部劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，导致了腰椎骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了坐骨神经，从而引发了腰腿疼的症状发生。
建议尽量的少饮酒，少量饮酒能够起到活血的作用，但饮酒过量会损耗精气，致使机体的机能下降，要进行静养休息避免劳累，腰椎牵引，配合推拿按摩针灸电疗，外敷消痛贴膏，口服腰痛宁胶囊，壮骨关节丸等药物治疗。