性别:女
年龄:20
问题分析:您好,您提及的饮食不用担心,老一辈饮食观点没有科学依据,不用担心孕期需要增强营养多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白食物,用于满足胎儿及孕妇生理需求,可以放心食用。建议您不要过于紧张焦虑不安。调整心态科学理智看待问题。保持心情舒畅避免劳累熬夜压力过大。平时注意休息保暖,避免劳累熬夜压力过大。