经常感冒，头晕，胀痛

首先注意休息，多喝水，忌食辛辣刺激之品，其次需要分辨是否感染了，是病毒还需细菌。感冒如果是病毒感染，要注意抗病毒治疗，也要看是否合并细菌感染的，然后再考虑口服抗生素治疗。多补充水分，戒烟酒，合理休息一段时间就可以得到改善。

经常太阳穴胀痛的原因很有可能是神经性的头痛，需要到医院神经内科进行检查，进行针对性的治疗。在日常生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，同时要保持良好的精神状态，避免精神紧张。平时不要生孩子气，如果总是生气，特别是生闷气，会导致头疼、头晕。其次要多睡觉，要保证足够的睡眠，增强身体的抵抗力。在日常生活中也可以给自己的太阳穴按摩3-5分钟，在按摩过程中要尽量闭上眼睛，这样才能起到更好的治疗作用。

病人若经常有头晕、流鼻血等症状，应先去神经内科就诊。病人首先应监测血压，过高的血压应排除高血压这一急症，此外还应做血液学检查，如血常规、凝血功能、肝功、肾功、血糖、血脂。如病人伴有言语不利、手足麻木、肢体偏瘫，应进一步改进颅脑CT或核磁及有关检查，排除急性脑血管意外。脑血管病必须尽早治疗以避免并发症。此外，若病人常流鼻血时，应在耳鼻喉科就诊，消除鼻腔内部病灶，以防出血过多而导致贫血、引起眩晕等症状。

经常头晕贫血的症状通常是眼花、乏力等。当身体循环血液中的红细胞总数低于正常时，通常就会出现贫血的现象。贫血的病因有很多，如缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。如果贫血比较严重，通常就会有经常头晕的症状，还可能伴有眼花、乏力等表现。患者要注意多吃动物内脏，如猪肝、牛肝等，也可以多吃菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。必要时需要及时就诊，使用药物进行干预。

如果经常出现头晕感冒的症状，主要是由于自身抵抗力低，身体素质差。平时要多喝水，注意保暖，避免受风着凉，饮食方面要清淡，不能吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。平时多做户外运动，增强体质，缓解感冒头晕等症状。平时一定要注意，一旦出现感冒症状，一定要及时服用药物，避免病情加重。如果头晕的次数比较频繁，可能与贫血、高血压、低血糖、颈椎等疾病有关。也可以到医院做相关检查，明确病因，进行针对性的治疗。

小孩经常感冒可以通过日常护理、饮食调整等方式进行改善。感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。孩子常常受凉，是因为人体免疫力、抵抗力相对较弱。如果在天气转暖后，小儿就容易生病了，平时应该让宝宝多吃些增强免疫力的东西，多到室外运动。同时家长也应给孩子创造一个良好的生活环境，使其心情舒畅。通常儿童应多饮水，多吃蔬菜和水果并注意保温。感冒时一定要坚持服药治疗，同时要保持大便通畅。饮食宜清淡、营养搭配宜平衡，勿食辛辣刺激之品。

通常情况下，小孩经常感冒怎么办最好的说法是有误的，应该通过服用药物、日常调理等方式进行缓解。家长可以适当给小孩服用药物来治疗，如黄芪颗粒、玉屏风口服等，可以增强免疫力。同时积极预防过敏性疾病，避免接触或者摄入过敏原。此外，注意加强营养，防止营养不良，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动身体，增强体质。

小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。

小孩出现头晕、头痛的症状，建议到神经科就诊，也可以到儿科、耳鼻喉科就诊。小孩经常头晕、头痛可能是营养性的缺铁性贫血，可以到神经科就诊，通过血常规来检测。如果儿童出现头晕症状，也可能是其他疾病出现的并发症状，在神经科未查出病因后，建议到医院的儿科医生进行全面的检查，同时要考虑是否存在鼻窦炎，最好到耳鼻喉科就诊。头晕、头痛的原因有很多，主要是由于脑血管疾病、颅内占位性病变引起的，也有可能是慢性鼻窦炎引起的，建议去医院进行脑部CT检查。

目前考虑呼吸道感染可能，建议吃点感冒颗粒看看，查查血常规检查看看白细胞情况，如果白细胞高建议口服头孢消炎治疗，注意多饮温开水，补充维生素！

从你的描述中考虑上呼吸道感染可能性大，建议你到医院呼吸科门诊询问检查一下，看是否需要继续抗炎治疗。