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头外伤三天，咨询吃什么补一补

性别：男

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

男性29岁，头外伤缝两针，前天晚上伤并缝合的，今天炖了银耳红枣汤。放了很多银耳，请问可以服用么？还买了葡萄吃。请问我做什么吃的补一补呢？谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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问题分析：你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。

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一般来说，头外伤后神经反应如下：1、头外伤会引起颅内高压，使患者出现头痛、头晕、呕吐等症状。2、头外伤会引起脑震荡，使患者出现眩晕、情绪不稳定、注意力涣散等症状。3、头外伤会可能会导致患者出现意识障碍。建议头外伤的患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，有利于身体健康。

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头部外伤症状较轻时，可能会出现局部肿胀、疼痛、头皮血肿、头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。但外力较大时，症状较为严重，出现局部颅骨骨折或颅内损伤可能会出现持续头痛、恶心、呕吐等局灶性症状，还可能伴有肢体、语言功能丧失、意识改变等现象，应及时进行头颅CT检查，明确颅内损伤程度，尽早干预治疗，避免病情延误，影响身体健康。

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