性别:女
年龄:45岁
问题分析:你好,一般情况下更年期综合征,是从45-50岁之间发生的,到时间会自然消失。建议保持日常饮食、睡眠、工作、活动等生活作息的平静而有规律,避免过度紧张和劳累;增加含有钙质的食物。