性别:女
年龄:31
问题分析:你好: 考虑是一些补品食用太多不吸收引起的。或者是有点上火了。建议你吃些清淡的,多吃些水果,多喝开水饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物在鼻出血时用手捏住鼻翼两侧可以有止血的效果 多吃些新鲜蔬菜、水果,多喝水。好好调理下。平时可以适当喝些蜂蜜水,养成定时排便。多吃含维生素C水果