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产后抑郁引起失眠怎么办？

性别：女

年龄：26岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

最近我刚生完小孩，可能是太累的缘故，一点做妈妈的高兴心情都没有，好像是得了抑郁，总是开心不起来，胃口也没有以前好了，而且总是晚上睡不着觉，出现了失眠的现象，第二天也没有什么精神。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵国华,河北省邢台市界屯村卫生所,医师

赵国华医师内科

一级丙等河北省邢台市界屯村卫生所

问题分析：你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.

闫铁,同济大学附属口腔科医院,医师

闫铁医师内科

三级同济大学附属口腔科医院

问题分析：您好，抑郁症是由于神经心理因素引起的一种持久的情绪抑郁为特征的神经症。常伴焦虑，躯体不适感和睡眠障碍。对于抑郁症引起的失眠可以口服安定，但心理疗法才是重要的。多出去和朋友聊天散心。

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产后失眠是产后抑郁吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后失眠和产后抑郁有一定的关系。产后抑郁症可能会引起失眠，但产后失眠不一定是产后抑郁症。产后失眠是很常见的现象，因为作息突然被打乱，晚上还要起床给宝宝喂奶。宝宝入睡后，可能会有一段时间难以入睡，所以出现产后失眠的症状很正常。随着宝宝慢慢长大，夜奶次数减少，产后失眠会逐渐好转。但产后抑郁症要结合很多症状来判断，会有很大的情绪变化，对外界事物缺乏兴趣，甚至自残伤人。产后抑郁症只要多做预防是完全可以避免的，所以在生孩子之前就要多了解预防产后抑郁症的知识。

产后抑郁多久能恢复

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

三个月到两年之间。通过治疗发现早，一般的在三五个月就应该能治好了，而且这种是比较多见，但是治疗预后都比较好，但是这个治疗过程当中首先就是要得到家人的一些支持，首先家人多沟通，多做一些思想的工作，家里的负担尽量减轻，家里多带孩子，多做家务，让心情感到非常高兴、愉悦，慢慢在这就过来了，所以说是能治愈的。

产后抑郁失眠了怎么办

吕志勤主任医师

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产后抑郁症和失眠可以通过口服药物治疗。产后抑郁和失眠可以在医生的指导下通过口服药物改善睡眠来治疗，也可以通过口服药物对抗焦虑和抑郁。女性生完孩子后会有一定的心理变化。容易精神压力过大，变得多愁善感，焦虑抑郁，失眠，想不开，可能是激素水平的原因。家人一定要抽出时间陪伴，照顾孩子，听一些轻柔的音乐，充足的睡眠，保持健康的饮食习惯。

产后抑郁失眠需要吃药吗？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后抑郁症引起的失眠症状不一定需要药物治疗。如果失眠不严重，可以通过日常生活的调节或自制来缓解。但是如果产后抑郁症严重，出现严重症状，就要在医生的指导下服用抗抑郁药进行治疗。也要服用有助于睡眠的药。产后抑郁症期间，最好按时按医嘱服药，不要擅自减重或停药，以免对身体造成不良影响。日常生活中也要调整心态，适当转移注意力，多和家人朋友沟通，避免不良情绪。

产后抑郁严重失眠怎么办？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后抑郁症和严重失眠的解决方法如下：1.如果睡眠充足，产后女性朋友睡眠不足，很容易发胖，特别不利于恢复体型。睡眠时间减少会导致对激素变化的认识和增加。良好的睡眠能保持良好的精力。产后女性身体虚弱。如果能按时睡觉，睡眠充足，可以促进能量恢复。2.乐观主义、身份的变化、港口环境的差异会影响女性朋友的产后心理。特别是一些女性朋友，因为产后特别虚弱，要照顾婴儿，所以会特别累，不知所措。这时女性的心态很重要。可以选择心理暗示的方法，用自己想象的能量激励自己，积极摆脱焦虑和愤怒等消极想法。每个人恢复自信的方法都不一样。女性可以选择任何一个。

吃抗抑郁药引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果患者使用抗抑郁药引起失眠，可以通过以下方法进行调整：第一，服用抗抑郁药时，如果发生夜间睡眠障碍，可以适当控制抗抑郁药的使用。第二，如果患者服用抗抑郁药而失眠，可以在医生的指导下改变抗抑郁药的种类。第三，睡觉前可以进行物理治疗，改善抗抑郁药引起的睡眠障碍，如针灸治疗、按摩治疗、物理因子治疗等。

低血糖引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

低血糖引起失眠的解决方法如下：1.首先要积极对症治疗。应立即口服含糖量高的食物或静脉给予葡萄糖改善症状，可减少失眠。2.如果失眠症状明显且持续时间较长，建议可以服用一些抗焦虑的药物来缓解。3.建议调整好自己的情绪，不要过度焦虑和紧张。按时作息，调整生活习惯和饮食习惯，戒烟戒酒，合理饮食和运动。

抑郁引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

抑郁引起的失眠可以通过以下几种方法治疗：1、作息规律，调整作息时间。晚上11点以后需要睡觉，要按时作息。2、睡前避免情绪激动或兴奋状态。如果泡脚，提前进入准备睡觉的状态。3、用针灸的方法。针灸可以充分调整睡眠的状态，让全身的血液正常运行，就可以睡个好觉。4、睡前吃益生菌。睡觉时按摩腹部，揉揉肚子，会促进睡眠状态。5、可以用中医要辨证施治。与西医相比，中医有很好的优势。长期服用安眠药西药或安眠药会导致药物依赖。时间长了，药物的毒副作用就会显现，影响失眠的状态。但中药疗效好，无毒副作用。

抑郁引起的失眠怎么办呢

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内科北京大学第一医院三级甲等

抑郁症引起的失眠现象要做好调节，避免精神紧张和压力过大，睡前要保持心情放松，可以进行打坐冥想、洗热水澡、听催眠曲等方式改善睡眠，平时也可以多外出活动，积极锻炼身体，保持心情愉快，能够改善症状，缓解病情。抑郁症导致的失眠如果病情比较轻微，只需要服用抗抑郁的药物治疗即可，因为抗抑郁的药物里面有镇静的成分。如果失眠病情比较严重，还需要再服用镇静安神类的药物，同时要对患者进行心理疏导，患者需要到医院就医。

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产后抑郁引起失眠可通过口服药物治疗。产后抑郁多数是神经心理因素所导致的一种神经症状，可以通过口服抗精神或者抗抑郁类的药物来缓解症状，并且要配合调理神经和助眠安神的药物，改善失眠多梦和睡眠时间少的现象。产后抑郁可能是长时间得不到关心和关爱所导致的，也可能是心理和生活压力过大引起的。家属要多陪伴在患者身

产后抑郁严重失眠怎么办

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产后抑郁严重失眠可以服用抗抑郁和镇静的药物治疗。产后抑郁严重失眠可能是生产之后身体过度疲劳，还需要照顾孩子和睡眠不足等因素引起的，会出现失眠多梦和心情烦躁，需要按时定量的服用抗抑郁和镇静的药物治疗。产后抑郁严重失眠对产妇自身和婴儿的身体损伤都是比较严重的。在生产之后家属要多关心患者在日常生活中还要让

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