性别:男
年龄:33
问题分析: 得了腰椎间盘突出怎么办?腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变,刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。得了腰椎间盘突出怎么办?目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。日常生活中要睡硬板床;注意腰间保暖;平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。