性别:女
年龄:43
问题分析:硬红斑可以吃红枣和枸杞你好,一般这样的情况清淡饮食比较好,红枣和枸杞富含丰富的维生素的,所以平时都是可以搭配一些蛋白质的果饮一起吃的比较好的,平时可以多吃一些消炎的绿豆汤或者是水果的都是非常好的,祝你健康