要丰胸怎么办好

平时可以多做瑜伽运动和扩胸运动，多游泳，有助于胸部的塑形，多吃青木瓜和猪蹄，多喝牛奶，含有丰富磷脂的花生，豆制品黄豆，和含有丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻等都是良好的丰胸的食物，要多吃富含维生素和蛋白质的食物。

防止乳房下垂的锻炼方法由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等美化胸部的梦将可实现。

假体隆胸后胸部下垂是临床上比较常见的现象，被称作双层乳房。乳房的构造是上面是植入的假体，下面是原本萎缩的乳房。如果在假体隆胸的过程中，没有将原本萎缩的乳房进行上提，那么就会导致假体植入后还会出现下垂的现象。这种情况则需要进行手术来处理，没有其他再好的办法。主要是通过矫正手术将下垂现象进行修复，如果下垂严重，还可能需要将植入的假体取出来，因为植入假体的材料不同，可能也会导致身体出现的不适有差异性。建议不管是假体植入隆胸还是隆胸后做矫正手术，都选择一些比较正规的大医院，可以有效保障手术的成功率，降低手术风险。

具体看手术做了多长时间了，正常情况下,做完丰胸手术后,胸形至少可以保持两年不下垂。自体脂肪丰胸用自体脂肪作为填充物，与胸部结构一样，所以外观自然手感柔软，对于患者及其家属也较易接受。只要移植成功，移植的脂肪就如同乳房的脂肪一样了，脂肪能让身体变胖，乳房当然也会应这些脂肪而变大。建议尽快联系一下为您手术的医生，确认是一下是什么原因造成的。若术前乳房下垂就比较明显，隆胸后胸型肯定不好看，需要做乳房下垂的矫正，然后或同时使用假体隆胸才行。

乳房发育是个人发育的体质问题，可以在饮食上注意多吃木瓜蜂蜜等丰胸的食物，如果想快速丰胸，选择做手术，但有一定的风险，注意术后保养一方发生感染，平时饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

如果感觉自己乳房有些增大，或者是出现了别的症状，停止这些药物的使用，可以多喝水，多休息，可以进行一些乳腺的，或者是乳房的触诊，都是可以的，乳腺增生是不会变成乳腺癌。注意休息。

乳腺导管堵塞可以通过按摩挤压来疏通。首先用热毛巾敷，然后用手沿着乳晕按摩，来促进血液循环。并且内衣不要太紧，如果较重可到医院乳腺外科检查治疗。也可以通过药物和饮食调理治疗。

乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性病变。乳腺纤维瘤手术和假体隆胸手术不应同时进行。首先进行乳腺纤维瘤手术，能够彻底的去除纤维瘤，杜绝恶变的可能，这种手术在局部麻醉下进行，手术过程中医生会将患者的乳腺纤维瘤和周围组织分离开，然后将乳腺纤维瘤摘除。术后恢复。必须做隆胸手术，应该再次考虑隆胸手术。

指导意见：这种情况，可能和激素水平等因素有关系，建议您多做胸部的锻炼，经常按摩胸部。