性别:女
年龄:17
问题分析:平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是多吃菠菜,芹菜等绿色蔬菜,这样就可以补充蛋白质和铁离子一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.