问题分析：您好，作为医生，针对您描述的近期出现反酸、打嗝、烧心以及吞咽疼痛的症状，这很可能提示胃食管反流病（GERD）合并食管炎，甚至需要警惕食管黏膜损伤。
首先，建议您调整生活方式。避免辛辣刺激、油腻食物及咖啡浓茶，睡前3小时不要进食，睡觉时可适当垫高枕头。同时，建议您尽快去医院消化内科就诊，进行电子胃镜检查，以明确食管黏膜的受损程度。
在明确诊断前，可适当使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）抑制胃酸分泌，并配合胃黏膜保护剂治疗。如果吞咽疼痛剧烈或有进行性加重的趋势，请务必及时就医，排除食管溃疡或其他器质性病变。
