性别:女
年龄:31岁
问题分析:身体虚弱。建议进补。可以煲黄酒煲鸡,或者醋煲猪脚,最有效,可能是炖高丽参。睡前泡脚也是一个好办法。女人25岁以后就要进补了。不要为了保持身材就节食,对身体不好,可以加强锻炼身体,