问题分析：你好，你的情况是由于感冒引起的，建议你先把感冒治疗好，症状就会消失!通过食物疗法：吃维生素增抵抗力维生素E可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E，而经常吃素的人，维生素E的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素E胶囊，维生素E在人体内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化，减轻疲劳，供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏.另一种同样具有抗氧化功能的维生素C，已证实有治疗和预防普通感冒的作用，能预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强人体免疫系统功能.富含维生素C的食物非常多，如柑橘类，莓类，绿叶蔬菜，蕃茄，菜花，马铃薯，胡椒等，不过烹调，高温，光，氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C，所以要多吃新鲜的蔬菜水果.生活护理：一定要多做运动，加强体育锻炼，注意饮食，多食蔬菜，保护身体增强抵抗力!祝你早日康复!
