手脚冰凉的原因是什么

问题分析：你好，单纯按摩是不会有影响的，因为只要不对神经造成影响就行，避免熬夜劳累，按摩理疗是好的，作息规律，避免熬夜劳累，希望你能满意
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，注意保暖，如果你还有其他不适那么就不要按摩了，希望你能满意

问题分析：手脚冰凉是因为末梢循环血液差，平时多运动，参加户外运动。
建议平时饮食宜清淡，多吃温和食物，放松心情，适量运动，注意休息，多吃蔬菜水果。

问题分析：手脚冰凉是因为末梢血液循环差，平时多参加户外运动。
建议平时饮食宜清淡，多吃温和食物，如米粥、银耳汤等，放松心情，适量进行运动，注意休息，多吃蔬菜、水果等食物。
在泡澡时，可以在热水中加入生姜或甘菊、迷迭香等，有助于促进血液循环，让手脚暖和起来。