性别:男
年龄:27
问题分析:你好,颈椎骨质增生及腰间盘突出症的病变发生,多因从事重体力劳动,颈腰部负重受凉,房事频繁,肾精气亏虚等,导致了颈椎的骨质增生,腰椎间盘突出压迫了神经,引发了颈部及腰部疼痛不适的症状发生。建议避免劳累,注意休息,饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,多晒晒太阳,并给以推拿按摩,针灸电疗,外敷消痛贴膏,口服抗骨质增生片,钙尔奇D,万通筋骨片,伸筋丹等药物治疗