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我因为他大事小事都生气,对他指指点点做什么都不满意...

性别:男

年龄:34

我因为他大事小事都生气,对他指指点点做什么都不满意,他确实很多地方做得不好,但是我感觉我有强迫症,情绪控制能力很低,每天过得很不好,弄得他也挺烦我的,但是我们都不想放手,可是我又受不了怎么办
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