首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

消除啤酒肚

性别：男

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

：消除啤酒肚

想得到怎样的帮助：

想消除脾肚

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王松松,天津市妇幼保健院,

王松松其他

二级乙等天津市妇幼保健院

问题分析：您好，根据您描述的情况，啤酒肚主要是脂肪堆积导致的，与日常的生活习惯，饮食习惯有很大关系。
建议首先饮食要清淡，少吃油腻油炸高脂肪食物。不要暴饮暴食，三餐分配要合理，多吃些蔬菜谷物粗粮。适当的进行运动，不要久坐。另外要保证充足的睡眠。

秦爱洁,广宗县秦红龙村卫生室,医师

秦爱洁医师妇产科

一级甲等广宗县秦红龙村卫生室

问题分析：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.

杨敏辉,广东省东莞国药集团医药贸易中心有限公司,药师

杨敏辉药师中医科

广东省东莞国药集团医药贸易中心有限公司

问题分析：您好，您的问题多是由于脾胃功能不好，水湿代谢异常，导致腹中积液不能正常代谢，淤积而成！
建议您多推推肚子，加快肠道蠕动，把胃肠之间的积液推活，令其从尿而解。同时少吃冰镇，寒凉食物！

展开全部

相关推荐

喝凉啤酒肚子疼吃什么药

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

喝凉啤酒肚子疼吃山莨菪碱、黄连素、奥美拉唑等药物缓解。凉啤酒的温度很低，而且含有一定的酒精，在进入消化系统后，会刺激消化系统，引起消化系统的痉挛、收缩。有痉挛性疼痛的患者可以口服山莨菪碱，山莨菪碱是一种具有抑制平滑肌痉挛收缩、抑制腺体分泌的抗胆碱类药物。有些人喝啤酒会刺激肠道粘膜，引起肠道炎症，出现腹泻的情况，可以口服黄连素，其中黄连素中含有盐酸小檗碱，具有消炎、杀菌的功效，可以缓解肠胃不适，缓解痢疾。在饮用冰镇啤酒的同时，还会刺激胃腺，分泌过量的胃酸，可以通过服用奥美拉唑来控制胃酸分泌。

喝了冰啤酒肚子疼怎么办

王雪梅主任医师

内科北京大学人民医院三级甲等

可能是酒精刺激到胃，引起胃黏膜损伤，可以用抑制胃酸的药物和保护胃黏膜的药物来治疗。如果病人表现为肚子绞痛，需要用热毛巾敷上腹部，并注意腹部保暖，必要的时候可以用解痉的药物。

减啤酒肚最有效的运动是什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

不要长时间的久坐，每天要坚持1到2小时左右的有氧运动。所谓的啤酒肚指的就是腹型肥胖，是腹部特别突出的一种发胖。形成的原因一般都与个人长期不良的饮食和生活习惯有关，如经常性的暴饮暴食，经常性的久坐，缺乏体育锻炼。

男孩子怎样快速减掉啤酒肚

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

啤酒里面含有大量的能量，因此喝酒以后，不仅仅会是将胃撑大，同时还会导致大量的能量转化成脂肪，在肚子上囤积，同时，肠道内，也会由于大量的啤酒摄入以后将肚子撑大。减啤酒肚的话，首先不要再喝啤酒，同时，加强体育锻炼，尤其是可以多做一些仰卧起坐俯卧撑之类的，锻炼腹肌。

怎么减啤酒肚

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

减啤酒肚要多参加体育锻炼，包括全身和局部的锻炼，有氧和无氧运动相结合。只有通过规律的体育锻炼才可以促进体内脂肪的消耗，使啤酒肚逐渐减弱恢复到正常健康的身体状态。

肝腹水和啤酒肚区别

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

肝腹水其实也是肝硬化腹水，肝硬化经常出现的并发症，肝腹水会表现为明显的腹胀，腹部膨隆，而且复为加大，并且附中会感觉有水波感，或者是移动性的浊音。而肥胖者或者啤酒肚腹部以外的脂肪层更厚。

减啤酒肚的最快方法有哪些

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

减啤酒肚的方法是，少吃多活动控制自己的饮食。但是需要保证基本锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总会是坐着只有这样，才有可能减啤酒肚。不要服用减肥药，可能导致严重的并发症出现厌食的可能。

啤酒肚是怎么形成的

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

啤酒肚主要是因为局部脂肪堆积造成的，是摄入了热量含量比较高的食物，再配合饮酒热量会更高，就更容易导致肥胖的情况。可以多做仰卧起坐，有氧运动，帮助消耗脂肪。

啤酒肚怎么减肥最快最有效

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

一般通过游泳、腹部按摩等方式可以有效减轻啤酒肚。游泳可以减轻啤酒肚。游泳是最有效的腹部运动，使用游泳来收紧腹部肌肉，并在水按摩的作用下逐渐减轻腹部的重量。也可以通过按摩腹部脂肪来减轻啤酒肚，腹部是脂肪积聚的地方，按摩腹部脂肪15分钟可以减轻啤酒肚。

有12指肠炎和浅表性胃炎，喝点啤酒肚子就

林英照主治医师

内科三明市第一医院三级甲等

肠炎是肠道感染引起的的|#|建议粪常规、血常规检查看看，如果时间长，建议肠镜检查排除器质性病变，针对性治疗。

如何减掉啤酒肚

王俐主任医师

儿科乐山市人民医院三级甲等

您好！根据你的描述情况，首先要控制饮食，其次是多运动。平时注意不要暴饮暴食，不吃高脂、高糖、高热量的食物，多吃蔬菜水果，坚持每天跑步30分钟，做仰卧起坐。以上是对“如何减掉啤酒肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科