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心理障碍,压力过多,焦虑失眠严重

性别:男

年龄:26岁

急求专家解难,谢谢。本人26岁,失眠一年多,以前是因为心理障碍,压力过多,焦虑紧张;晚上睡觉到下半夜就一直做梦,做一下醒一下,睡得很浅,感觉梦醒想小便,有手淫行为,半夜会勃起,到时尿一点而已,似乎尿不尽,就是会疯狂地做梦,好辛苦,很痛苦,精神很差;吃了很多安神补脑液,以及六味地黄丸,还有各种养心安神的中成药,效果不大;连续失眠了500多天,我是有了顽固性失眠症,天天没精神,曾经吃过几瓶安定和佐匹克隆等西药;有过抑郁症;希望医生能帮帮我,非常感激
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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焦虑引起失眠的主要原因如下。1.生物因素首先要考虑遗传因素。在父母焦虑、失眠的情况下,个人更容易焦虑和失眠。这是由生物因素决定的。2.还有神经影像学因素。研究表明,个人杏仁核越大,说明个人焦虑,越容易患上焦虑症和失眠。3.另外还有神经化学因素。5-血清素浓度不足时容易产生不安全感。这也是药物治疗的基础。
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焦虑严重失眠吃的药有:1、焦虑严重失眠常用作镇静和抗焦虑药,如劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。这些药物有非常好的镇静催眠作用,而且见效快。服药后约30-60分钟,可有明显效果,可缓解焦虑,有助于镇静催眠。2.抗焦虑药,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,常用的舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。这些药物可以与镇静催眠药物合用。3.可以服用谷维素、维生素B1等药物进行治疗,也可以服用九味镇心颗粒、安神补脑液、蒙恬口服液进行治疗。
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长期存在的抑郁和不安全感应该引起足够的重视。具体处理包括心理治疗、药物治疗、理疗等。具体如下:1.心理治疗:患者首先要去医院诊断抑郁症、焦虑症,或者到一定程度。轻度可以选择心理咨询,认知行为治疗是目前最常用的心理治疗手段。2.药物治疗:可能需要选择中度抑郁症或焦虑症、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂(如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗),焦虑也可以用洛拉西泮、地西泮等苯二氮药物治疗。3.理疗:在医院期间也可以选择经颅磁刺激联合药物治疗等理疗。
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焦虑引起的失眠主要通过心理治疗和药物治疗。患者可以去正规的心理医疗机构接受心理认知疏导,并且选择服用抗焦虑的药物,搭配安眠类的药物。焦虑是比较常见的精神类疾病,可能是由于不良的生存环境、精神因素、遗传因素等引起的。患者的症状表现为过分的担心、紧张、害怕等。最主要的还是做好自我调节,认识到自己心里面的焦虑,用合理的方式来解决,而不是逃避,这样只会让情况变得更加严重,让自己的主观能动性变得更加积极,转移注意力,消除焦虑情绪,这样失眠情况就能得到解决。
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两者互为因果,相互影响。焦虑症患者容易出现失眠的症状,如入睡困难或早醒,因为焦虑症患者往往有心胸狭窄的性格特征,追求完美。一旦出现失眠,他们就会过度关注失眠,从而产生焦虑,担心睡眠。长期失眠本身也容易导致焦虑症状。如果失眠的原因是焦虑和抑郁,那么学生应该首先开始对抗焦虑和抑郁。否则,如果单纯应用药物治疗失眠,效果可能不会很好。'
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