感觉很冷，但是身上脸上摸着很热,手冰凉还很困是怎么回...

问题分析：感觉很冷，说明机体在努力的产热，常见于发热的上升期，也就是说你发烧了，而且体温还在不停的升高。
很困也是发烧的表现。建议去医院检查确诊发烧的原因。自己找个体温计测量一下，如果超过38.5度可以适当应用退烧药。如果是感冒了赶快吃药吧。还要多喝水，因为发烧时水分丢失增加。

问题分析：根据你的描述，考虑可能有两种情况：如果是刚发病，可能是感冒，如果病程很长，可能是亚健康。如果是亚健康，服用中药调理较为合理，你可能是阳虚体质，但因症状较复杂，最好看中医大夫。
建议去医院明确诊断，规范治疗。如果是亚健康，建议看中医科，服用中药调理，加强锻炼，增强体质，注意保暖，注意饮食，忌食生冷、寒性的食物。

问题分析：你好 很高兴回答您的问题 根据您的描述 您这个情况考虑是上呼吸道感染的情况 一般是病毒或者细菌原因引起的
针对您的情况建议您检查个体温看看是否发热 治疗多喝水 配合感冒清热冲剂治疗

问题分析：您好，根据您的描述判断可能是真寒假热型体质，虽然有身上脸上摸着热的热像，但是有四肢不温、早晨起来就犯困、舌淡苔白等症状。
建议您可以服用温中健脾的附子理中丸，用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，手足不温。同时少吃寒凉清热的药物。