性别:男
年龄:35岁
问题分析:你好,你的情况考虑为腰肌劳损的表现,它可以出现腰酸,腰痛,腰的两侧疼痛的表现,频繁活动后加重疼痛,受凉后加重疼痛的表现。我建议你避免受凉和劳累,注意保暖,注意休息,适当的活动,用热水袋热敷一下疼痛部位,口服英太青活血止痛胶囊伸筋丹活性钙控制一下,祝您早日康复。