性别:女
年龄:33
问题分析:问题分析:你好,根据你的描述,腰椎间盘突出考虑是你长期坐姿不好引起髓核的突出,意见建议:建议您平时不可以长期坐着,要适量活动改善血液循环,可以使用针灸推拿帮助治疗,用云南白药喷雾剂帮助活血止痛,可以服用腰痛胶囊治疗,祝您健康