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我跟女朋友分手了她表示要跟我断绝联系分手2个月后我才...

性别：女

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我跟女朋友分手了她表示要跟我断绝联系分手2个月后我才发觉我好像已经爱上她无论走到哪里都会想起她无论是一个人还是一群人的时候现在只要想到她已经不再我身边了我就会忍不住流眼泪我很想见她但是又不能找她我最近情绪变得更加大起大落我不知道该怎么办
想得到怎样的帮助：

希望心理医生能给我的心理状况做一个评估并且告诉我如何缓解这种情况

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐清芝 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 冠县冠城镇徐三里庄卫生室

问题分析：这是说明双方已经有一定的感情了，如果确定是分手了，要控制好情绪为好，不要有过大的心理压力，转移注意力。

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