北京航空总医院

问题分析：你好！你很可能是有哪方面疾病或问题想看医生，咨询北京航空总医院，此医院最少是三甲医院，很可能是综合性医院
你好！建议你注意休息保持心情舒畅，平衡饮食适当锻炼，建议你可网上咨询或预约各科专家，祝您早日康复

问题分析：一般腰椎间盘突出平时需要注意 ，不要干重活、不要坐时间太长，不要经常弯腰。
椎间盘突出一般可以做牵引理疗、睡觉睡硬板床，腰腿疼痛明显的可以做注射臭氧微创治疗。

问题分析：你好!颈椎间盘突出压迫神经可能引起脖子痛、腿无力，治疗可以按摩理疗牵引。
建议，少低头伏案、晚上睡觉低枕头、经以上治疗效果不好、可以做手术治疗。