性别:男
年龄:30岁
做什么运动可以消除胃气胀
问题分析:运动后出现胃气胀说明您可能脾胃气虚,运动后耗气,中气不足导致胃涨,另外可能是痰湿中阻,具体哪种情况要中医望闻问切。适当降低运动量,如果体虚要慢慢调理,锻炼不能操之过急。
问题分析:胀气要分两种,一种是胃肠道生病引起的,一种是吃了过多的胀气的食物,如土豆,萝卜。如果是胃肠道生病引起的,要去医院及时的看,最好是做个胃镜看下。估计做什么运动也不可以消除胃气胀。