性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好,根据你的情况分析,吃钙片是有一定的效果的,但是除了吃钙片之外,其他方面也要做好。另外建议钙片要按照说明吃,不要一次性过量;饮食起居规律,营养补充充分,按时起床和睡觉;多加运动,可以打篮球和羽毛球;注意心情保持舒畅,不要压抑和郁闷。祝你生活愉快。
追问:吃什么钙片增高呢
回复:建议口服盖尔奇d试试,另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径