有的时候经常头痛呕吐等咳嗽流鼻涕

问题分析：您好您说的情况考虑呼吸道感染的
建议可以吃点阿莫西林胶囊＋三九感冒灵颗粒＋布洛芬看看的注意多饮水不吃辛辣刺激的食品

问题分析：建议你不要温度高时候外出中暑导致热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧
口服凉盐水、清凉含盐饮料有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复

问题分析：预防中暑：中暑是在暑热天气、湿度较大及无风的环境条件下在高温和热辐射的长时间作用下导致人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭而出现以水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害为主要症状的总称。
要穿透气性良好的衣服利于汗液蒸发散热饮食要清淡多吃西瓜、梨等含水多的水果多喝绿豆汤、酸梅汤少在太阳下暴晒减少活动量。