性别:女
年龄:23岁
问题分析:您好;可以,但尽量别吃太生的东西!日本料理都是生的东西居多,比如三文鱼什么的肯定是有一定的细菌,容易有寄生虫,吃多了对孩子的发育不好,建议可以选择吃一些煮熟的食物建议注意孕期多休息,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,保持心情舒畅,定期产检