大夫你好！我颈椎C6、C7骨质增生，压迫神经导致左胳膊...

问题分析：您的颈椎病比较轻，可以继续保守治疗。左胸和头皮的问题应该是和牵引有关。您的颈椎病主要是因为颈椎骨质增生引起的。这就不会有什么特别有效的方法。
自己注意平时不要长时间低头看书看手机上网。定时改变姿势。加强颈部肌肉锻炼。您还要继续治疗。神经压迫明显的可以口服弥可保治疗。祝您早日康复。

问题分析：颈椎骨质增生在治疗方面，要结合实际情况合理选择适合自己的方法，才能有效的改善患者的症状，恢复正常生活。
治疗方法可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。