性别:男
年龄:40
问题分析:脾虚多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起您的情况还是需要用药慢慢调养的,常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠。适当运动
问题分析:脾虚主要是指脾的运化功能较差,多表现为湿邪较重,运化不好,腹胀,腹泻等等。最好是中药汤剂调理,不方便的话,服用一些中成药比如参苓白术丸,健脾丸等等也是可以的。