性别:女
年龄:42
问题分析:对于你现在的情况要引起高度重视,低压比较高,要引起重视,避免出现心脑血管疾病 建议保持心态平衡,不抽烟喝酒,另外建议你饮食低脂少盐,可以服用杜仲降压片
问题分析:看自己血压的情况,血压高的,及时的降下来就可以了,低的,则补血就可以就可以了。
问题分析:苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热,适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的,可以清肝炎、心火。不过,苦味毕竟寒凉,过食则损伤脾胃,导致食欲不振或腹痛腹泻等,影响食物的消化吸收。