水土不服长痘怎么办

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这个年龄这个问题属于很正常的，那么你现在需要注意合理的饮食，还需要注意合理的安排自己的生活，养成良好的生活习惯，还需要注意晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，还需要注意自己不能生气不能乱挤压这些青春痘。
你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的安排自己的生活，注意养成良好的生活习惯，还需要注意自己不能生气，注意自己少吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物，多吃水果与蔬菜，可以口服维生素C，祝你健康快乐每一天！

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