性别：男
年龄：28
问题分析：你好，腰椎间盘突出症的病变发生，多因腰部扭伤，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，导致了腰椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了硬膜囊及周围组织，从而引发了疼痛的症状发生。建议静养休息，避免腰部受凉及劳累，并进行腰椎的牵引，口服腰痛宁胶囊，伸筋丹，输液胞二磷胆碱，脉络宁，ATP，辅酶A，甘露醇，地塞米松等药物保守治疗，平时多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物等。
问题分析：经过检查显示腰椎间盘突出，临床存在腰痛，需要考虑椎间盘病变或肌肉劳损表现当然如果是肌肉劳损或椎间盘病变，这也需要保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，才能好转
